Coaching & Accompagnement Individuels

Pour Qui ?

Enfant, adolescent, adulte, senior

Pourquoi vous faire accompagner ?

L’accompagnement individuel permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables sur tous les plans de la vie. En effet, cela permet d’apprendre à mieux vous connaître, à définir vos valeurs, vos croyances, vos points forts et vos faiblesses, de les modifier ou de les accepter voire, d’en faire une force.

Effectuer une telle démarche n’est certainement pas un aveu de faiblesse mais bien au contraire, c’est un immense cadeau que vous vous faites à vous-même et par ricochet, aux autres.

Votre vie en sera forcément transformée dans le bon sens du terme puisque vous allez développer vos capacités intrinsèques et votre potentiel intérieur, afin de devenir votre meilleur(e ) allié(e ) !

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux »

Mieux se connaître pour mieux choisir

  • Découvrez votre mode de fonctionnement
  • Gagnez en confiance et en affirmation de soi
  • Développez votre potentiel et vos ressources intérieures
  • Découvrez vos forces et vos talents
  • Levez vos peurs, vos blocages, vos croyances limitantes
  • Améliorez vos relations à soi et aux autres
  • Libérez-vous de vos traumatismes
  • Gérez vos émotions et votre stress

Définir son Pourquoi

  • Trouvez le sens de votre vie
  • Développez votre zone de génie
  • Allez vers une vie épanouie

 Réaliser son objectif

  • Définissez votre objectif
  • Mettez une stratégie en place et respectez-la
  • Travaillez votre image en fonction de l’objectif
  • Atteignez votre objectif avec une vision future pour pouvoir ouvrir le champ d’autres possibles

Se reconvertir

  • Clarifiez votre objectif de vie et sa faisabilité
  • Réalisez votre rêve
  • Définissez un plan d’action et suivez-le

SYNDROME DE L’IMPOSTEUR :

Relation à Soi, Relation à l’Autre

Certains ou la totalité des points suivants vous font écho que ce soit pour vous, un proche ou votre enfant et cela vous handicape ?

  • Vous souffrez du Syndrome de l’imposteur ? Vous ne vous sentez pas légitime ?
  • Vous avez l’impression d’être en décalage permanent ?
  • Vous ne supportez pas l’injustice ?
  • Vous êtes hypersensible ?
  • Vous ou votre enfant êtes victime de harcèlement, de relations toxiques et vous voulez que cela cesse ?
  • Vous avez une pensée en arborescence, une pensée intuitive ?
  • Vous êtes très (trop) empathique ?
  • Vous avez une sensibilité sensorielle très développée (hyperesthésie) ?
  • Vous êtes très perfectionniste ?
  • Vous êtes très créatif(ve), original(e ) ?
  • Votre curiosité intellectuelle est très développée ?

Bonne nouvelle, ceci n’est pas une fatalité, nous pouvons le travailler ensemble !

Je vous aide à voir ce qui se joue pour mieux comprendre votre fonctionnement et prendre le contrôle de vos relations en transformant ces “faiblesses” en forces.

 

COMMENT SE DEROULE UN ACCOMPAGNEMENT ?

En premier lieu, nous commençons par échanger afin d’apprendre à se connaître et établir la relation. En effet, un accompagnement est une alliance entre vous et moi-même, une relation de grande confiance basée sur l’authenticité.

L’objectif de mes accompagnements est de vous guider afin de trouver ensemble des solutions personnalisées, adaptées et concrètes pour un passage à l’action.

Je vous accompagne avec des techniques qui ont fait leurs preuves pour la concrétisation de votre objectif -défini au préalable- et de votre changement souhaité.

Même si les thérapies brèves sont plus rapides que les thérapies dites « classiques », il faut partir sur une durée comprise entre 2 et 10 séances en moyenne. Tout dépendra de l’objectif de chacun et de son envie d’aller plus loin ou non.

 

 

 

 

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